Nori
Nori je jedna z nejrozšířenějších mořských řas, známá svou výbornou chutí. Nutriční hodnoty Nori jsou jedinečné. Oproti rybám nežijí tam, kde je znečištěné moře.
Co obsahuje :
- vysoký obsah bílkovin
- vitamíny A, B, C, kyselinu listovou
- minerální látky - vápník, železo, jód, draslík
- olej epa
Pro zdraví :
- pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi
- rozpouští tuk
- zlepšuje trávení těžkých jídel
- čistí tělo
- má protirakovinné účinky
- odvádí z těla těžké kovy
- má vliv na zdravé a lesklé vlasy a nehty
Použití v kuchyni :
- řasy servírujte sice v malých množstvích, ale zato pravidelně
- používají se spíše jako koření při vaření luštěnin (doba přípravy se tím zkracuje) nebo se přidávají pro zvýraznění chuti do polévek či zeleninových jídel
- sushi nori opražené pláty - vhodné k přípravě sushi
- nori vločky - jsou vhodné k okamžité spotřebě - do polévek, na těstoviny, rýži
Výrobky :
- sushi nori
- nori vločky